随着医学知识的提高，很多女性对附件炎有了一定的认识，知道附件炎不仅要积极配合医生治疗，还要注意饮食调理、从而促进患者的早期康复。那么，如何调节附件炎的饮食呢？

　　如何调节附件炎的饮食？苏州吴州中西医结合医院院的医生给出了以下答案:

　　1.多吃高纤维食物。如蔬菜、水果、全谷类、全麦面条、糙米、燕麦等食品。摄入足够的高纤维食物，可促进发情激素的排出，增加血液中镁的含量，调节月经，镇静神经。这在附件炎的饮食中很重要。

　　2.摄入足够的蛋白质，多吃瘦肉、鸡蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，以补充经期流失的营养和矿物质，提高免疫力。

　　3.服用维生素。有临床观察。附件炎引起的痛经患者每天服用适量维生素和矿物质后，月经痛较少。因此，建议服用全面的维生素和矿物质。较好每天服用几次钙和低剂量。

　　4.补充矿物质。钙、钾和镁矿物质也有助于缓解附件炎引起的月经疼痛。当附件炎下降时，女性患者可以在月经前和月经期间多吃瘦肉、鸡蛋、豆腐、大豆等食物，以增加钙和镁的摄入量，从而补充矿物质和营养。

　　5.防止食用辛辣辛辣的食物和过热、过冷、温度变化过大的食物。

　　6.预防咖啡因。咖啡、茶、可乐和巧克力中含有的咖啡因会使你紧张，并可能在月经期间引起不适。附件炎的饮食调节应防止饮用这些饮料。此外，咖啡中所含的油脂也可能刺激小肠。

　　在附件炎的治疗过程中，女性要记得做好预防保健工作，防止病情加重和恶变。如果出现其他不舒服的疾病，他们必须及时去正规医院检查，选择合适的治疗方法，防止重伤的发作，给你以后带来不必要的麻烦。