盆腔炎发病后，需要及时诊断和治疗，否则会给患者的身体带来很大的危害。女性朋友不应该想要盆腔炎等妇科疾病。如果她们想远离盆腔炎，我们应该注意一些日常生活习惯，加强自我保护的观念，那么女性如何预防盆腔炎呢？请参阅以下介绍:

　　1.多吃清淡的食物

　　饮食应该主要是清淡的食物。多吃一些有营养的食物，如鸡蛋、豆腐、菜豆、菠菜等。避免吃生的、冷的和刺激性的食物。

　　2.饮用水冷却排毒

　　盆腔炎容易引起发热，所以注意多喝水，降低体温。

　　3.个人卫生是关键

　　在月经、产后和流产后加强个人卫生，经常更换内衣和卫生巾以避免风寒，不要过度劳累。

　　4.避免月经期间的性生活

　　月经期避免性生活，避免感染。月经垫注意清洁卫生，并使用消毒的卫生纸。

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