如何预防盆腔炎？盆腔炎多与邻近器官有关或由感染传播于其他部位，而间接原因多是生活习惯、卫生、饮食等问题，因此，预防盆腔炎、我们应该从这些方面入手。让我们具体看看如何预防盆腔炎。

　　如何预防盆腔炎

　　1.注意健康饮食和营养: 许多女性为了减肥，饮食不正常或只吃水果和蔬菜，导致身体虚弱，缺乏补充身体的能力，抵抗力下降。因此，作为一个想要喂养下一代的女性，健康的喂养是基本的要求。每天吃一定量的高蛋白食物，如瘦肉和豆制品，多吃蔬菜和水果不仅满足人体的需要，而且营养丰富，健康。

　　2.保持阴道卫生: 不易被各种方式感染，保持会阴清洁干燥，每晚用清水清洗外阴，为特殊人员制作一个特殊的盆。不要用手或热水、肥皂和其他清洗外阴的方法清洗阴道。经常更换内衣，不要穿紧身的化纤内衣。

　　3.加强锻炼和增强体质: 现在城市女性忙于工作，体育锻炼的时间越来越少，体力越来越差，这导致身体抵抗力下降，并给病毒一个机会。因此，医生建议女性朋友加强户外运动，如提前两站下车和步行上班。在拉身体的工作中有许多空隙。

　　4.健康的性生活: 使用避孕套是预防盆腔炎的有效保护方法，费用低廉。固定健康的性伴侣是预防盆腔炎的重要手段。

　　如何预防盆腔炎？盆腔炎是妇科炎症的常见形式，常威胁女性朋友的生理和心理健康。它不仅可能导致宫外孕，还可能导致不孕。不孕可能意味着婆婆和儿媳的关系不和谐，幸福生活的影响等等，所以人们应该采取预防和治疗两种措施。