念珠菌阴道炎目前来说已经影响了很多女性朋友的正常生活，也对患者的身体健康造成一定的影响，那么念珠菌阴道炎是怎么引起的呢？我们又该如何避免感染呢？请看下文，希望对大家有帮助。

　　念珠菌是一种真菌，在正常情况下，它处于人体内其他“友好”细菌的控制之下，但有时也会过度生长，引起麻烦。据统计，约有75%的女性，一生中至少会得一次念珠菌性阴道炎。对很多女性来说，还存在着念珠菌重复感染的问题，有相当一部分，是由于性伴侣的不治疗而令女性反复发作。念珠菌可寄生于人体内的阴道.口腔.肠道，这3个部位的念珠菌可互相传染，所以治疗的当务之急是割断中间的链条。

　　一.生活中的四个红牌

　　1.丈夫的脚气：脚气是真菌的集散地，它可以感染到与它相关的袜子.擦澡的浴巾.床单和被子的任何地方。有脚气的家庭，妻子患念珠菌性阴道炎的几率要大得多。为预防念珠菌性阴道炎，就要积极治疗脚气。

　　2.搅在一起清洗的袜子.内裤和浴巾：懂得厉害关系的主妇，知道偷懒与疾病的直接关系，所以内裤要手洗。假如家中使用的是钟点工，那么主妇自己的贴身内裤一定要放在找不到的地方。

　　3.滋生无数病菌的遥控器：遥控器是世界上第二聚集细菌较多的地方（第一是钱币）。夫妻间，丈夫难免在电视和DVD间搜索，虽然刚刚无菌出浴，可是那要命的手已经被污染了。遥控器的细菌较轻易被忽视，要常拿酒精擦拭或经常更换干净的套子，以免患上阴道炎。

　　4.性生活时丈夫动情的吻：口腔也是滴虫.念珠菌等滋生之地，有时牙膏和盐水也清除不掉牙缝内部的细菌和寄生虫。当夫妻性生活，丈夫的吻不仅仅停留在嘴唇上，阴道的危险就陡然增大了数倍。

　　2.那怎么样才能预防呢

　　1.喝酸奶可以预防阴道炎。酸奶一直是防治阴道炎的民间偏方之一，且经过临床实验证实，喝酸奶确实可以预防阴道念珠菌的感染。酸奶含有大量活乳酸菌，可抑制人体内包括白色念珠菌在内的其他杂菌的过度繁殖，故有抗菌防病的作用。酸奶不仅物美价廉，且营养丰富，是防病保健的佳品。但是，不要选用果味酸奶，它所含的高糖分会给念珠菌提供滋养。

　　2.必需的脂肪酸和大蒜确保能获得足够的脂肪酸，它们具有抗真菌的特性。必需的脂肪酸在坚果.种子和多脂的鱼类中可以找到。在治疗念珠菌阴道炎期间，天天嚼一瓣生蒜会很有帮助。

　　通过本文介绍念珠菌阴道炎的起因和预防措施，现在大家应该对念珠菌阴道炎的起因和预防有了一定程度的了解，希望能够引起大家的重视，在以后的日常生活中加以注意，不要让阴道炎影响了你的生活。