生活中有许多女性朋友不注意自己的个人卫生和性卫生。这很容易引起细菌感染并导致某些疾病，例如阴道炎。一旦发生这种疾病，就会使女性朋友受到很大的影响。严重的原因是它将导致女性不孕。因此，每个人都需要注意预防，同时要注意加强饮食，少吃辛辣食物。家庭医生的解释：三种不良习惯偷偷繁殖阴道炎。

1.经常使用肥皂和沐浴露。肥皂和沐浴露是碱性的，而女性的阴道是弱酸性的。注意不要经常用洗液清洗阴道，因为这会增加阴道炎感染的机会。多注意卫生用品。较好不要使用脏的或未消毒的卫生用品，例如不干净的纸巾或卫生巾和卫生巾。

2.如果您的性生活不干净，则还应注意不要滥用抗生素，因为抗生素会杀死一些有害细菌，同时也会抑制部分有益菌群（包括霉菌），因此您很容易感染念珠菌阴道炎症。抗生素的使用需要谨慎。另外，在与性伴侣发生性关系之前和之后要注意卫生。双方都必须清洗自己的生殖器以确保它们干净。不要随意改变性伴侣，因为这更容易导致发炎。妇女必须注意这一点。

3.不健康的生活方式。注意个人卫生。妇女应该每天至少用干净的水清洗一次外阴，经常更换内衣，并保持外阴干燥。不要与他人共用洗脸盆，因为这会引起感染并引起阴道炎。发生。此外，请注意，内衣应单独清洁。内衣是含有许多细菌的物体。为了避免交叉真菌感染，必须及时将其分开清洗。

预防阴道炎必须从自己的一些不良习惯开始，控制饮食也很重要。女性朋友不应该总是长时间吃辛辣和冷的食物，而且她们也不能总是去吃一些。在卫生条件差的浴缸中游泳以避免阴道炎。