苏州女性如何预防白带不正常的出现？苏州吴州中西医结合医院的医生说，白带不正常严重影响了女性的健康和生活，因为正常的白带应该是透明无色的，如果你患有妇科疾病，它会诱发女性白带不正常的发生。因此，你必须在生活中积极预防这种疾病的发生。白带不正常应该如何预防？让我们了解一下。

　　苏州女性如何预防白带不正常的出现？

　　1.平时注意饮食: 防止女性白带不正常的发生，平时注意清淡饮食，不要吃太多辛辣的食物，如烧烤、辣椒、洋葱和大蒜。平时可以多吃健脾祛湿食品，如银杏、珍珠大麦、蚕豆、绿豆、黑木耳、药品、新鲜蔬菜和水果不应少。

　　2.保持私处清洁: 注意私处的清洁可以有效避免细菌的滋生，可以有效避免白带不正常的发生，每晚女性用温水擦洗外阴，保持外阴清洁。

　　3.不要太紧张: 注意精神状况，不要太紧张也能有效防止白带不正常的出现，试着减轻你自己的压力，在生活中更放松。

　　4.定期检查: 定期妇科检查可以尽早发现白带不正常的原因。只要积极治疗，一般能有效预防疾病的发生。

　　5.尽可能少地使用保护垫: 女性的私处非常潮湿，容易积聚细菌。因此，建议女性减少使用保护垫，因为保护垫也会升高私处的温度，导致白带不正常。

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