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少女月经不调该怎么办才好

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苏州吴州中西医结合医院


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  苏州较好的妇科医院:月经不调是女性常见的妇科病,正常21-37天1次,经期也是在一周以内,但是很多的少女朋友都出现过月经不调的情况,如果只是偶尔的一次,那么是可以不用特别的治疗的,但是如果长期的出行月经不太调的症状,那么就需要及时的找到原因进行调节和治疗,下面我们就一起来看看少女月经不调怎么办,希望对大家有所帮组。

  1.首先作为少女一般都是在学习时期,如果学习压力过大是会导致月经失调的,尤其是即将参加高考的少女,精神压力也是会很大,情绪波动也会受到影响,为了一点小事情可能就会爱发脾气,爱生气,所以说出行月经不调的时候,一定要注意缓解精神以及学习的压力。

  2.有的少女不注意个人的卫生,也是导致月经不调的原因,作为少女平时的生活中一定要养成良好的生活习惯,内衣毛巾要每天坚持勤洗勤换,而且不要和他人的衣物混合在一起洗,这样是很容易发生交叉感染的,饮食上面也是要多加注意,尽量做到营养均衡饮食清淡,辛辣刺激性的食 物以及生冷的食物就较好不要吃,尤其是来月经期间更是不要吃,否则会导致月经量增多,月经经期延长等症状。

  3.少女在出现长期的月经不调时,要及时的去医院进行检查,少女整出于身体发育期,有的少女由于内分泌紊乱等原因会导致月经出现不调的症状,或者是患有其他的身体疾病,所以需要去医院进行检查,先将疾病治好了,月经才会恢复正常的。

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