女性如何自我判断是否月经不调呢？月经是女性重要生理特点，而月经不调往往是很多女性容易出现的问题，并且许多疾病也易造成女性月经不调，所以应该引起足够重视，女性患月经不调，多是女性内分泌失调，或是患妇科炎症，子宫疾病引起。女性月经不调，要及时到正规医院治疗。那么，女性如何自我判断是否月经不调呢？

　　女性如何自我判断是否月经不调呢？苏州吴州中西医结合医院的医生介绍说：女性月经周期时长时短，月经量不定，经血发黑，这些症状都是女性月经不调的常见表现。

　　月经周期

　　女性月经不调主要症状就是周期不定。一般女子的月经周期是28～30天，但是也有个别人40天来一次月经。不论周期是28-30，或者是40天，只要有规律性，均属于正常情况。另外，月经容易受多种因素影响，所以提前或错后3～5天，也是正常现象。

　　如果这次月经周期是20多天，下次是40多天，而且经常出现这样情况，有的甚至当月月经来2～3天，过些天又来1～2天，没有周期性，就是月经不调了。

　　经血颜色

　　月经颜色发黑是女性月经不调的常见症状。正常的血是暗红色的，血中混有脱落的子宫内膜小碎片.宫颈粘液.阴道上皮细胞，无血块。如果经血完全是凝血块，这是不正常的。如果经血稀薄如水，仅有点粉红色或发黑发紫，也是不正常的。

　　经血量

　　女子月经量没有固定的数值，月经量的多少因人而异，一般是20～100毫升。一般每天换3～5次卫生巾就是正常。如果经血量过多，换一次卫生巾或纸很快就又湿透，甚至经血顺腿往下淌，这就不正常了。经血过多，可能是精神过度紧张.环境改变.营养不良以及代谢紊乱等因素引起的功能性子宫出血。

　　月经不调的症状是女性自我判断月经不调的主要方法，女性朋友一旦出现月经周期不定，经量不正常，经血颜色不定等症状，要及时到正规医院治疗。